6° Trf. Città di Bastia (Bastia Umbra)

Claudia? in caso posso venire con te ? a me andrebbe bene andare in giornata ...se devo partire il sabato diventa familiarmente difficile !

Silvia invia la solita mail x le iscrizioni,nn è detto che Valerio legga il tuo post qui,invece le iscrizioni le controlla regolarmente,ciao!

ok--gaia, grazie !

Claudia Angiola ha scritto:

Silvia Consoli ha scritto:

ma andate sabato sera ? Come vi state organizzando?
valerio? segnami nei 400 stile e nei 200 rana anche se in realtà ancora non sono certa di poter esserci ...Intanto mi iscrivo !

Silvia, se vado, parto la mattina stessa...max domani mattina saprò se avrò il giorno libero!

Ma c'è qualcuno che va sabato e che ha voglia di fare un giro a San Marino?
Sennò io mi accodo per domenica mattina e faccio 50ra e 100sl...
Daidaidai..!!

Ops.........ma forse voi parlavate di Bastia!??!?! ahhaa

Silvia Consoli ha scritto:

Claudia? in caso posso venire con te ? a me andrebbe bene andare in giornata ...se devo partire il sabato diventa familiarmente difficile !

Silvia, domani ti confermo o meno la mia presenza...certo, levataccia...ma si può fare !

Giulia DR ha scritto:

Claudia Angiola ha scritto:

Silvia Consoli ha scritto:

ma andate sabato sera ? Come vi state organizzando?
valerio? segnami nei 400 stile e nei 200 rana anche se in realtà ancora non sono certa di poter esserci ...Intanto mi iscrivo !

Silvia, se vado, parto la mattina stessa...max domani mattina saprò se avrò il giorno libero!

Ma c'è qualcuno che va sabato e che ha voglia di fare un giro a San Marino?
Sennò io mi accodo per domenica mattina e faccio 50ra e 100sl...
Daidaidai..!!

Sì Giulietta!...gli ultimi post erano tutti per Bastia....se vuoi per San Marino ho aperto un argomento apposito...

Per Bastia: tu che fai poi, ci vieni? Io penso che farò 200 ra e 50 ra che sono il pomeriggio, quindi se trovo qualcuno che mi faccia compagnia nel viaggio, partirei domenica 1 maggio verso le 8.30-9.00....per arrivare, mangiare qualcosa e fare il riscaldamento alle 13.30.

Per San Marino: Io penso che farò 200 sl sabato pomeriggio e 400 sl la domenica, pensavo di partire venerdì pomeriggio, così sabato siamo già lì, e senza distruggerci le gambe, potremmo fare una passeggiata "aerobica" in giro per San Marino ...tanto il centro è piccolo...io avrei riscaldamento alle 13.30. E tu....magari riusciamo a mettere su una staffetta 4x50 mx per il sabato ?
Fammi sapere, qui, o nel Topic 6° Trofeo San Marino, così se vuoi, potremmo prenotare una doppia in albergo...che ne dici?

Silvia Consoli ha scritto:

ma andate sabato sera ? Come vi state organizzando?
valerio? segnami nei 400 stile e nei 200 rana anche se in realtà ancora non sono certa di poter esserci ...Intanto mi iscrivo !

CONSOLIIIIIIIII che sono questi 400 sl????????
Di questo passo mi toccherà fare gli 800 e poi i 1500...... poi a SL so finite!!!!!!!!!
La mia proposta per Bastia è questa: io mi iscrivo ai 400 e poi vedo quanta gente c' è e decido perchè alle 14:30 devo essere a Roma!!!!

edddddaaaaaiiiii Flami, cosi li facciamo insieme . Sarà una levataccia ( considerato che sabato sera festone a tema e farò tardi)....poi , ti giuro, non vado oltre e mi rimetto a fare la rana !

400 s.l. e 200 rana anche io cara Consoli .....

ahaaaaa, Pernici .........scatta la sfida !

dopo lunga meditazione...
tutto nella mattinata: 200DO & 50FA !!
sarà una levataccia...

massì, mi aggrego... 100 mx e 50 ra

CONVOCAZIONI & PAGELLE sono sul sito NANTES

http://www.nantesostiensis.it/joomla/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=43&Itemid=34

Una domanda per chi fa le gare solo di pomeriggio....
A che ora partite da Roma?? Potremmo unire le forze?
Grazie!!

CODICE____NOME_____________GARA1__TEMPO1___VOTO1___GARA2____TEMPO2___VOTO2
LAZ049700_MANCURTI DANIELE__400SL__5:14.81______3_____100SL_____1:07.42_____3,5

Mi sa che qualcosa non è andata per il verso giusto!!!!!

Spero di rifarmi presto!

Falardi e Mancurti...ACCOMPAGNATI !!!!!!!

Daniele ha scritto:

CODICE____NOME_____________GARA1__TEMPO1___VOTO1___GARA2____TEMPO2___VOTO2
LAZ049700_MANCURTI DANIELE__400SL__5:14.81______3_____100SL_____1:07.42_____3,5

Mi sa che qualcosa non è andata per il verso giusto!!!!!

Spero di rifarmi presto!

Non ci siamo...non ci siamo...ma che hai gareggiato con l'accappatoio?????

Silvia Consoli ha scritto:

Falardi e Mancurti...ACCOMPAGNATI !!!!!!!

...giusto...io proporrei di spostarli in corsia 2!

Davide ha scritto:

Daniele ha scritto:

CODICE____NOME_____________GARA1__TEMPO1___VOTO1___GARA2____TEMPO2___VOTO2
LAZ049700_MANCURTI DANIELE__400SL__5:14.81______3_____100SL_____1:07.42_____3,5

Mi sa che qualcosa non è andata per il verso giusto!!!!!

Spero di rifarmi presto!

Non ci siamo...non ci siamo...ma che hai gareggiato con l'accappatoio?????

Accappatoio + cintura di pesi in vita + secchio di cemento a presa rapida sui piedi!!!!!
Possibile Davide che ancora non hai capito che è tutta una tattica per farti abboccare a fare sto 400 con me in modo da poterti dare una sonora legnata!!!!

SEMBRA VERO!!!!!