NANTESSIANI : SI Gruppo di Allenamento : NV Messaggi : 48 Data d'iscrizione : 30.08.10 Età : 62 Località : Ostia
Titolo: Re: PROVA TEMPI Gio 31 Mar - 11:13
Flaminia ha scritto:
se fate alle 11:30 ci provo anche io a venire!
Io potrei dopo le 13...quindi per questa volta salto....
nello Nantessiano
NANTESSIANI : SI Messaggi : 27 Data d'iscrizione : 30.08.10
Titolo: Re: PROVA TEMPI Gio 31 Mar - 13:24
Ci sono anch'io. A rana in seconda serie però...
Panta Nantessiano
NANTESSIANI : SI Gruppo di Allenamento : EV Messaggi : 212 Data d'iscrizione : 28.08.10 Età : 56 Località : Ostia
Titolo: Re: PROVA TEMPI Gio 31 Mar - 14:01
oggi diamoci una contata ... e poi provvediamo a portare i cronometri .. altrimenti la vedo dura ...
marina Nantessiano
NANTESSIANI : SI Gruppo di Allenamento : Babel Messaggi : 32 Data d'iscrizione : 02.09.10 Località : Palocco
Titolo: Re: PROVA TEMPI Gio 31 Mar - 18:55
Io volentieri le prove tempi, pero' vengo accompagnata dallo psicologo, come suggerisce il Mister (vedi Panta, vedi Bova)
VO2MAX
NANTESSIANI : SI Gruppo di Allenamento : Coach Messaggi : 256 Data d'iscrizione : 11.10.10
Titolo: Re: PROVA TEMPI Ven 1 Apr - 20:04
Ragazzi...la battuta di farvi fare la staffetta con i 2002 stava a significare che dalle 11.00 alle 13.00 5 corsie sono occupate dagli esordienti e delle altre 5 un tot vanno lasciate al nuoto libero (dipende quanti sono), quindi fare batterie numerose prima delle 13 non è possibile.
